停息挂账的好处是什么?

罚息可以减免，不必承担已经产生的高额罚息;停止利息，最长五年内不涨利息，每个月偿还的都是本金;不再被催收，不再被起诉;每个月可以还固定少量的还款。

停息挂账的危害：协商成功之后，征信报告上会体现出来一个指腹，这也就意味着不可以使用贷款业务和信用卡业务;当协商成功之后，就不能再有一次的逾期，因为一旦逾期，之前的协议就会作废，并且按照协商之前的金额进行计息复利。

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停息挂账——在商业银行里又称为“个性化分期”停息挂账是民间的称法。停息挂账也确实是真实存在的业务，停息挂账是根据国家商业信用卡业务银行监督管理办法第七十条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过60期(5年)。

首先要对自己的负债情况进行一个汇总，自己在哪家银行逾期，逾期金额多少，有多少期，还有自己目前的收入情况，逾期的原因等，之后就可以给负债银行打电话了，要注意的是有时候银行会雇佣催收公司进行催收，所以催收电话并不百分之百是银行的电话，如果不是与所负债的银行交流那么就是无用功，所以一定要主动联系银行，而且最好每次电话都要录音并储存。

根据银行的不同对于个性化分期的政策也不同，根据不同银行的政策和自己的欠款数额，还有协商技巧可以申请6-60期不同的分期方案，想要申请到对自己最有利的方案，也是需要一个良好的协商思路。

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